))
12: "You just need a good nights sleep"
Manage episode 437453977 series 3588036
A tartalmat a Paul Clarke biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Paul Clarke vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, I talk about sleep and how Long Covid affects it, plus some of the things I have found helpful. I give an update on a few products that seem to be working (links below) along with a negative experience I encountered whilst advertising the podcast.
Herbal Health, who produce the fabulous 'Ninja Balm' in both regular strength and 'super charged' which I am using.
https://www.herbalhealth.org.uk/
Kind Patches, I have been using both the energy and sleep patches.
https://kindpatches.com/
Send Paul a text here
15 epizódok
Megosztás
