Award-winning weekly podcast that approaches psychology and mental health in an accessible way. Listen as our host Gabe Howard speaks candidly with experts, celebrities, and other notables to break down complex topics into simpler terms.
…
continue reading
A tartalmat a NPR biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a NPR vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Debunking sleep myths
MP3•Epizód kép
Manage episode 425275074 series 2526501
A tartalmat a NPR biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a NPR vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
There are a lot of misconceptions about sleep. Sleep scientist Rebecca Robbins and her colleagues looked into common myths about sleep to help everyone get a better night's rest. This episode originally published Janaury 9, 2024.
Want better sleep? Sign up Life Kit's Guide to Better Sleep, our special newsletter series. When you sign up, you'll receive a series of emails over one week with tips you can try that very night to prioritize and improve your sleep. Sign up at npr.org/sleepweek.
Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices
NPR Privacy Policy
…
continue reading
Want better sleep? Sign up Life Kit's Guide to Better Sleep, our special newsletter series. When you sign up, you'll receive a series of emails over one week with tips you can try that very night to prioritize and improve your sleep. Sign up at npr.org/sleepweek.
Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices
NPR Privacy Policy
170 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 425275074 series 2526501
A tartalmat a NPR biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a NPR vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
There are a lot of misconceptions about sleep. Sleep scientist Rebecca Robbins and her colleagues looked into common myths about sleep to help everyone get a better night's rest. This episode originally published Janaury 9, 2024.
Want better sleep? Sign up Life Kit's Guide to Better Sleep, our special newsletter series. When you sign up, you'll receive a series of emails over one week with tips you can try that very night to prioritize and improve your sleep. Sign up at npr.org/sleepweek.
Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices
NPR Privacy Policy
…
continue reading
Want better sleep? Sign up Life Kit's Guide to Better Sleep, our special newsletter series. When you sign up, you'll receive a series of emails over one week with tips you can try that very night to prioritize and improve your sleep. Sign up at npr.org/sleepweek.
Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices
NPR Privacy Policy
170 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.