Artwork

A tartalmat a Keith Macpherson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Keith Macpherson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Dr. Greg Wells on Taking Control of Your Life

52:02
 
Megosztás
 

Manage episode 247707578 series 2435889
A tartalmat a Keith Macpherson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Keith Macpherson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today’s show, Keith talks to Dr. Greg Wells, scientist, author and performance physiologist.

Dr. Wells urges us to take control of our lives by identifying our priorities, re-scheduling our calendars
and taking time to do the things that are important for us. He advises us to defend our time from the
demands of others and explains how to maximize our health and performance by making
manageable changes to our lifestyles.

For more tips on how to live a happy, healthy and successful life, visit https://drgregwells.com or
follow him on Facebook, Instagram or Twitter.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/keith-macpherson/message
  continue reading

89 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 247707578 series 2435889
A tartalmat a Keith Macpherson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Keith Macpherson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today’s show, Keith talks to Dr. Greg Wells, scientist, author and performance physiologist.

Dr. Wells urges us to take control of our lives by identifying our priorities, re-scheduling our calendars
and taking time to do the things that are important for us. He advises us to defend our time from the
demands of others and explains how to maximize our health and performance by making
manageable changes to our lifestyles.

For more tips on how to live a happy, healthy and successful life, visit https://drgregwells.com or
follow him on Facebook, Instagram or Twitter.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/keith-macpherson/message
  continue reading

89 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv