))
SANTÉ - Connaissez-vous la cohérence cardiaque ?
Manage episode 455875247 series 3539608
A tartalmat a CHOQ FM 105.1 and CHOQFM 105.1 biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CHOQ FM 105.1 and CHOQFM 105.1 vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
La cohérence cardiaque est une méthode de respiration qui aide à atteindre un équilibre naturel du corps et de l'esprit.
Le cœur et la respiration sont essentiels pour réguler le système nerveux.
Bien que cette technique soit très simple à pratiquer, elle n'en est pas moins efficace.
Elle est gratuite et accessible à tous, quel que soit l'âge, des enfants aux seniors.
Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur
3882 epizódok
Megosztás
