Artwork

A tartalmat a CHOQ FM 105.1 and CHOQFM 105.1 biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CHOQ FM 105.1 and CHOQFM 105.1 vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

SANTÉ - Comment chasser le stress pour de bon ?

4:03
 
Megosztás
 

Manage episode 455011457 series 3539608
A tartalmat a CHOQ FM 105.1 and CHOQFM 105.1 biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CHOQ FM 105.1 and CHOQFM 105.1 vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Il a été scientifiquement démontré que le stress affaiblit le système immunitaire.

En effet, plus nous sommes stressés, plus notre corps produit du cortisol, une hormone dont la surproduction peut entraîner divers problèmes de santé, tels que l'hypertension, le diabète, l'obésité, la fatigue musculaire et les insomnies, réduisant ainsi nos défenses immunitaires.

Pour lutter contre le stress et renforcer son système immunitaire, il est essentiel de prendre certaines mesures.

Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur

  continue reading

3882 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 455011457 series 3539608
A tartalmat a CHOQ FM 105.1 and CHOQFM 105.1 biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CHOQ FM 105.1 and CHOQFM 105.1 vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Il a été scientifiquement démontré que le stress affaiblit le système immunitaire.

En effet, plus nous sommes stressés, plus notre corps produit du cortisol, une hormone dont la surproduction peut entraîner divers problèmes de santé, tels que l'hypertension, le diabète, l'obésité, la fatigue musculaire et les insomnies, réduisant ainsi nos défenses immunitaires.

Pour lutter contre le stress et renforcer son système immunitaire, il est essentiel de prendre certaines mesures.

Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur

  continue reading

3882 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv