Artwork

A tartalmat a Joe DeLeo, FMS, and SFG biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Joe DeLeo, FMS, and SFG vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode 131 | Dr. Bryan Mann - The History, Science, and Application of Plimetrics

1:00:46
 
Megosztás
 

Manage episode 273219582 series 1156703
A tartalmat a Joe DeLeo, FMS, and SFG biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Joe DeLeo, FMS, and SFG vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this podcast interview Dr. Bryan Mann discusses the history, science, and application of pliometrics. Pliometrics or more commonly known as plyometrics was developed by Dr. Yuri. Verkoshansky.

This podcast explains how the name was quite literally, “lost in translation”.

Dr. Mann will also discuss applications and some research studies around pliometrics. I highly recommend viewing the video version of this interview as it includes some slides from Dr. Mann.

Enjoy the show!

Part 1 - History
  • Shock Method
    • Includes Shock Method and Depth Jump
    • Developed in 1960’s by Yuri Verkhoshansky
Part 2 - Science and Application
  • Pliometric
    • Termed this in 1930’s due to increased muscle tension
    • In 1938 Hubbard and Stetson introduced the term “pliometric” due to recognition of three different contractions the muscles underwent: miometric (shorter), isometric (same), and pliometric (longer)
  • Frog Study in 1968
Show Notes:
  continue reading

103 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 273219582 series 1156703
A tartalmat a Joe DeLeo, FMS, and SFG biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Joe DeLeo, FMS, and SFG vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this podcast interview Dr. Bryan Mann discusses the history, science, and application of pliometrics. Pliometrics or more commonly known as plyometrics was developed by Dr. Yuri. Verkoshansky.

This podcast explains how the name was quite literally, “lost in translation”.

Dr. Mann will also discuss applications and some research studies around pliometrics. I highly recommend viewing the video version of this interview as it includes some slides from Dr. Mann.

Enjoy the show!

Part 1 - History
  • Shock Method
    • Includes Shock Method and Depth Jump
    • Developed in 1960’s by Yuri Verkhoshansky
Part 2 - Science and Application
  • Pliometric
    • Termed this in 1930’s due to increased muscle tension
    • In 1938 Hubbard and Stetson introduced the term “pliometric” due to recognition of three different contractions the muscles underwent: miometric (shorter), isometric (same), and pliometric (longer)
  • Frog Study in 1968
Show Notes:
  continue reading

103 epizódok

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás