साँस (Saans)
M4A•Epizód kép
Manage episode 376196638 series 3272557
A tartalmat a Garima Mishra biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Garima Mishra vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Due to our innate nature, we don't value things that are given in abundance to us. "Breath" is what separates us from the deceased. We regrettably take it for granted. Once we start paying attention to each breath, we recognize its infinite potential. It's something that our ancient yogis and philosophers discovered long back. Pranayama is the regulation of the breath through certain techniques and exercises such as kapalbhati, ujjayi, bhastrika, nadi-shuddhi, etc. Life is breath...breath is life. Keep breathing... #lafzbygarima #poetry #poem #meditation #yoga #pranayama #hindipoetry
…
continue reading
39 epizódok