Почему Иногда Я Просыпаюсь За Несколько Минут До Будильника? Купрум podcast

Artwork

Фитнес Здоровье Медицина Купрум

A tartalmat a Купрум biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Купрум vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Купрум « »
Почему иногда я просыпаюсь за несколько минут до будильника?

18d ago 4:12

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Купрум biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Купрум vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Кратко. За подъем в определенное время ответственны наши биологические часы, которые привыкают просыпаться в одно и то же время. Ближе ко времени пробуждения они запускают каскад реакций, которые готовят нас к подъему.

Источники:

Сайт PubMed

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9130333/

Сайт Nature

https://www.nature.com/articles/16166

Национальная медицинская библиотека США

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519507/

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»: https://bezshapki.mave.digital

… continue reading

900 epizódok

#Фитнес #Здоровье #Медицина #Купрум

Artwork

Почему иногда я просыпаюсь за несколько минут до будильника?

203 subscribers

published 18d ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Купрум biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Купрум vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Кратко. За подъем в определенное время ответственны наши биологические часы, которые привыкают просыпаться в одно и то же время. Ближе ко времени пробуждения они запускают каскад реакций, которые готовят нас к подъему.

Источники:

Сайт PubMed

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9130333/

Сайт Nature

https://www.nature.com/articles/16166

Национальная медицинская библиотека США

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519507/

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»: https://bezshapki.mave.digital

… continue reading

900 epizódok

#Фитнес #Здоровье #Медицина #Купрум

Все серии

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát