))
JMS #143 - The Mindful Journey of Prenatal Yoga w/ Megan Hamilton
Manage episode 436536260 series 3386685
A tartalmat a Adam Riehl biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Adam Riehl vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Today, I’m thrilled to discuss prenatal yoga with one of the area’s leading instructors, Megan Hamilton. Megan shares insights on how prenatal yoga can enhance the mind-body connection, making it easier to tune into your body’s needs and respond in kind. We delve into topics like the role of hot yoga during pregnancy, the impact of the hormone relaxin on the body, and how yoga teachers can better support pregnant students. Engaging in conversations that broaden my understanding is something I truly value, and Megan’s expertise offers a wealth of knowledge.
~Obeisance~
Connect with Megan Hamilton
Website I InBodyFlow.com
Instagram I @InBodyMama
Connect with Adam Riehl
Website I AdamRiehlHealing.com
Facebook I AdamRiehlHealing
Instagram I @AdamRiehlHealing
Youtube I @JourneyOfTheModernSoul
Email I AdamRiehl1@Gmail.com
Another Podcast by Adam Riehl I Zen and Not Zen
Subscribe and Share
Anchor
Breaker
Google Podcasts
Apple Podcasts
Pocket Casts
RadioPublic
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adam-riehl7/support145 epizódok
Megosztás
