Artwork

A tartalmat a Adam Riehl biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Adam Riehl vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

JMS #116 - Exploring Trauma Informed Yoga & The Vagus Nerve w/ Christine Gomes, Psy.D.

1:12:14
 
Megosztás
 

Manage episode 378043422 series 3386685
A tartalmat a Adam Riehl biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Adam Riehl vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Christine Gomes is joining me today to dive deep into the transformative power of yoga, trauma-informed practices, and the Polyvagal Theory. Through our conversation, we shed light on the impact of yoga programs in prison, showcasing the potential for profound change within these spaces. We speak to the importance of regulating your nervous system and explore practical tools you can use to understand and nurture your body's innate capacity for harmony and resilience. There is so much we can learn about ourselves and our bodies when we find the practices that work for us. When we can create safety within ourselves, we can learn and we can heal.

~Obeisance~

Connect with Christine Gomes Psy.D.

Facebook

Email I TheDeepestWellHolisticHealth@gmail.com

Connect with Adam Riehl

Website I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠AdamRiehlHealing.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠facebook.com/adamriehlhealing⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@adamriehlhealing⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Youtube I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube.com/user/adamriehl/videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Email I adamriehl1@gmail.com

Another Podcast by Adam Riehl I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zen and Not Zen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Adam Sound Bath Events I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠AdamRiehlHealing.com/Events⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Subscribe and Share

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anchor⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Breaker⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Google Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pocket Casts⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠RadioPublic⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adam-riehl7/support
  continue reading

148 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 378043422 series 3386685
A tartalmat a Adam Riehl biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Adam Riehl vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Christine Gomes is joining me today to dive deep into the transformative power of yoga, trauma-informed practices, and the Polyvagal Theory. Through our conversation, we shed light on the impact of yoga programs in prison, showcasing the potential for profound change within these spaces. We speak to the importance of regulating your nervous system and explore practical tools you can use to understand and nurture your body's innate capacity for harmony and resilience. There is so much we can learn about ourselves and our bodies when we find the practices that work for us. When we can create safety within ourselves, we can learn and we can heal.

~Obeisance~

Connect with Christine Gomes Psy.D.

Facebook

Email I TheDeepestWellHolisticHealth@gmail.com

Connect with Adam Riehl

Website I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠AdamRiehlHealing.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠facebook.com/adamriehlhealing⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@adamriehlhealing⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Youtube I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube.com/user/adamriehl/videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Email I adamriehl1@gmail.com

Another Podcast by Adam Riehl I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zen and Not Zen⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Adam Sound Bath Events I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠AdamRiehlHealing.com/Events⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Subscribe and Share

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anchor⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Breaker⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Google Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pocket Casts⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠RadioPublic⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adam-riehl7/support
  continue reading

148 epizódok

所有剧集

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv