Artwork

A tartalmat a Caren Magill biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Caren Magill vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Your Morning Routine is Killing Your Motivation (& how to fix it)

9:13
 
Megosztás
 

Manage episode 464175366 series 3529623
A tartalmat a Caren Magill biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Caren Magill vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Discover the science-backed morning routine that can fix your dopamine levels and restore your joy, especially with ADHD.

Learn why your phone habits are destroying your motivation, how to create sustainable dopamine, and simple tweaks to reclaim your focus and enjoyment. Perfect for anyone struggling with shrinking attention spans and diminishing satisfaction in life.

#ADHD #DopamineDetox #MentalHealth #Productivity

  continue reading

215 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 464175366 series 3529623
A tartalmat a Caren Magill biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Caren Magill vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Discover the science-backed morning routine that can fix your dopamine levels and restore your joy, especially with ADHD.

Learn why your phone habits are destroying your motivation, how to create sustainable dopamine, and simple tweaks to reclaim your focus and enjoyment. Perfect for anyone struggling with shrinking attention spans and diminishing satisfaction in life.

#ADHD #DopamineDetox #MentalHealth #Productivity

  continue reading

215 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás