))
EH #11 - Windbellen ademhaling meditatie
Manage episode 272554510 series 2791842
A tartalmat a Edwin van der Hoeven biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Edwin van der Hoeven vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Gebruik in deze meditatie het element lucht, de wind, om je ademhaling en meditatie krachtig en bevrijdend te maken. In deze begeleidde meditatie gebruik je de ademhaling om rust te vinden in je lichaam en de spanning te ontladen door een krachtige uit-ademhaling. De muziek maakt gebruik van een subtiele 8Hz frequentie om de hersengolven te stimuleren en de meditatie nog dieper te ervaren. Foto; Robin Benzrihem op Unsplash Muziek; een bewerking van Calm Whale - https://www.youtube.com/watch?v=wPg3x4Bg8IA
…
continue reading
44 epizódok
Megosztás
