Artwork

A tartalmat a Steli Efti biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Steli Efti vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

159: Creating Inner Harmony: How to Unite Conflicting Parts Within Yourself

18:20
 
Megosztás
 

Manage episode 455059076 series 2904841
A tartalmat a Steli Efti biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Steli Efti vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Rather than feeling present and peaceful, I felt fragmented and frustrated in recent weeks. My nights were filled with uneasy sleep and weird dreams. And in the course of the days, I struggled with confounding urges: When I worked, I wanted to take a break. When I took a break, my mind kept thinking about work. And the same was true for other areas of life: For much of my day, I was doing one thing, while some part of me felt compelled to do something else. And just recently was I able to make sense of all this.

Shownotes: https://steliefti.com/ep159

Connect with me:

https://steliefti.com

https://twitter.com/steli

https://www.linkedin.com/in/steliefti/

  continue reading

176 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 455059076 series 2904841
A tartalmat a Steli Efti biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Steli Efti vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Rather than feeling present and peaceful, I felt fragmented and frustrated in recent weeks. My nights were filled with uneasy sleep and weird dreams. And in the course of the days, I struggled with confounding urges: When I worked, I wanted to take a break. When I took a break, my mind kept thinking about work. And the same was true for other areas of life: For much of my day, I was doing one thing, while some part of me felt compelled to do something else. And just recently was I able to make sense of all this.

Shownotes: https://steliefti.com/ep159

Connect with me:

https://steliefti.com

https://twitter.com/steli

https://www.linkedin.com/in/steliefti/

  continue reading

176 epizódok

All episodes

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás