Artwork

A tartalmat a Jeremy Jones biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jeremy Jones vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#364 Breaking Free from Burnout | Dr. Reggie Thomas

17:39
 
Megosztás
 

Manage episode 430299455 series 2534595
A tartalmat a Jeremy Jones biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jeremy Jones vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

3 big ideas discussed in this episode: BIG IDEA #1: Let's talk about myths about burnout. What is burnout? Burnout is emotional exhaustion caused by unmanaged work related stress. BIG IDEA #2: Self-care is a major strategy for preventing burnout. Let's explore some of those self-care techniques BIG IDEA #3: Burnout is a temporary condition that can be reversed. Intentionality is a key factor in recovering from burnout. Let's explore some of the key steps for renewal and recovery. Get the show notes for this episode here: https://AskJeremyJones.com/364

Enjoy the interview

  continue reading

376 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 430299455 series 2534595
A tartalmat a Jeremy Jones biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jeremy Jones vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

3 big ideas discussed in this episode: BIG IDEA #1: Let's talk about myths about burnout. What is burnout? Burnout is emotional exhaustion caused by unmanaged work related stress. BIG IDEA #2: Self-care is a major strategy for preventing burnout. Let's explore some of those self-care techniques BIG IDEA #3: Burnout is a temporary condition that can be reversed. Intentionality is a key factor in recovering from burnout. Let's explore some of the key steps for renewal and recovery. Get the show notes for this episode here: https://AskJeremyJones.com/364

Enjoy the interview

  continue reading

376 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv