Artwork

A tartalmat a HVG Podcastok biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a HVG Podcastok vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Kösz, jól: Van-e értelme babaként, és hogyan kezdjük el felnőttként - mindent az úszásról

47:24
 
Megosztás
 

Manage episode 451112010 series 2287722
A tartalmat a HVG Podcastok biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a HVG Podcastok vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Hány éves kortól érdemes elkezdeni úszni? Van-e bármi haszna a babaúszásnak? Mik a legnagyobb hibák, amit kezdő úszóként elkövethetünk? Érdemes edzőt keresni, vagy elég, ha magunktól lemegyünk az uszodába? Egészségpodcastunkban Sós Csaba Európa-bajnoki bronzérmes és Jakab Dóra kétszeres ifjúsági Európa-bajnok úszó segít megválaszolni a kérdéseket. A műsort és az "Itthonról válogatott", illetve egészségtudatos élelmiszereket a PENNY támogatja. Iratkozz fel a Kösz, jól csatornájára! Spotify: http://tiny.cc/KoszJolSpotify Apple Podcasts: http://tiny.cc/KoszJolApple Hallgasd meg a HVG többi podcastját! Spotify: http://tiny.cc/HVGpodcastokSpotify Apple Podcasts: http://tiny.cc/HVGpodcastokApple 00:00 Intro 01:33 Van arról adat, hogy Magyarországon hány ember úszik rendszeresen? 02:04 Felnőttek vagy gyerekek között népszerűbb az úszás? 02:50 Mi kellene ahhoz, hogy többen válasszák az úszást? 03:48 Milyen pozitív hatásai vannak az úszásnak? 09:02 Hogyan érdemes a gyerekeket motiválni, hogy sportoljanak, ússzanak? 11:45 Hány éves korban érdemes elkezdeni az úszást? 13:59 Mit ad a versenysport annak a gyereknek, akinek ez való, miből lehet észrevenni, ha valakinek nem való? 19:58 Az úszást kezdő felnőtteknek mi lehet jó motiváció? 25:04 Hogyan tudja valaki eldönteni, hogy neki való mozgásforma-e az úszás? 27:36 Az úszás önmagában megfelelő mozgásforma, hogy hosszú távon egészségesek maradjunk? 31:33 Milyen egészségügyi problémákra ajánlott kifejezetten az úszás? 33:39 Mik a legnagyobb hibák, amit kezdő úszóként elkövethetünk? 34:29 Felnőtt hobbiúszóknál mi a szerepe az edzőnek, kell-e felnőttkorban edző? 36:14 Mit tanulhatunk a versenysportból, ami az élet más területein is hasznos? 40:14 Mit tehet az, aki a sportolói karrier lezárultával nem találja a helyét? 43:41 Mit ad a sport a fizikai aktivitás mellett az egészséges, boldog élethez? 46:15 Jótanács azoknak, akik nem mozognak
  continue reading

711 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 451112010 series 2287722
A tartalmat a HVG Podcastok biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a HVG Podcastok vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Hány éves kortól érdemes elkezdeni úszni? Van-e bármi haszna a babaúszásnak? Mik a legnagyobb hibák, amit kezdő úszóként elkövethetünk? Érdemes edzőt keresni, vagy elég, ha magunktól lemegyünk az uszodába? Egészségpodcastunkban Sós Csaba Európa-bajnoki bronzérmes és Jakab Dóra kétszeres ifjúsági Európa-bajnok úszó segít megválaszolni a kérdéseket. A műsort és az "Itthonról válogatott", illetve egészségtudatos élelmiszereket a PENNY támogatja. Iratkozz fel a Kösz, jól csatornájára! Spotify: http://tiny.cc/KoszJolSpotify Apple Podcasts: http://tiny.cc/KoszJolApple Hallgasd meg a HVG többi podcastját! Spotify: http://tiny.cc/HVGpodcastokSpotify Apple Podcasts: http://tiny.cc/HVGpodcastokApple 00:00 Intro 01:33 Van arról adat, hogy Magyarországon hány ember úszik rendszeresen? 02:04 Felnőttek vagy gyerekek között népszerűbb az úszás? 02:50 Mi kellene ahhoz, hogy többen válasszák az úszást? 03:48 Milyen pozitív hatásai vannak az úszásnak? 09:02 Hogyan érdemes a gyerekeket motiválni, hogy sportoljanak, ússzanak? 11:45 Hány éves korban érdemes elkezdeni az úszást? 13:59 Mit ad a versenysport annak a gyereknek, akinek ez való, miből lehet észrevenni, ha valakinek nem való? 19:58 Az úszást kezdő felnőtteknek mi lehet jó motiváció? 25:04 Hogyan tudja valaki eldönteni, hogy neki való mozgásforma-e az úszás? 27:36 Az úszás önmagában megfelelő mozgásforma, hogy hosszú távon egészségesek maradjunk? 31:33 Milyen egészségügyi problémákra ajánlott kifejezetten az úszás? 33:39 Mik a legnagyobb hibák, amit kezdő úszóként elkövethetünk? 34:29 Felnőtt hobbiúszóknál mi a szerepe az edzőnek, kell-e felnőttkorban edző? 36:14 Mit tanulhatunk a versenysportból, ami az élet más területein is hasznos? 40:14 Mit tehet az, aki a sportolói karrier lezárultával nem találja a helyét? 43:41 Mit ad a sport a fizikai aktivitás mellett az egészséges, boldog élethez? 46:15 Jótanács azoknak, akik nem mozognak
  continue reading

711 epizódok

Semua episod

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv