Artwork

A tartalmat a Cassandra Anderson, Emma Norman, and Cass Anderson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Cassandra Anderson, Emma Norman, and Cass Anderson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

179. Here's How To Navigate Change & Life Transitions + Your Sexy Summer Stories & What We've Been Dewin

1:29:39
 
Megosztás
 

Manage episode 438054299 series 3308101
A tartalmat a Cassandra Anderson, Emma Norman, and Cass Anderson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Cassandra Anderson, Emma Norman, and Cass Anderson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

We're starting off our new season by learning how to navigate change and life transitions with our bestie Victoria Albina, NP, MPH. Victoria is a coach who helps people overcome their codependent, perfectionist, and people-pleasing thinking and she's also our go-to whenever we're ready to feel SEEN, heard, and have our worlds absolutely rocked.

In this episode, Victoria covers:

  • The very primal reasons why change can be TERRIFYING
  • Finding safety in yourself so you can be confident navigating change
  • How to find your truth and also know when it's time for change
  • Why your desire to keep other people happy gives you a false sense of safety
  • What to do when the people in your life don't like, acknowledge, or support your changes
  • Why it's not ~always~ a bad thing to care what others think
  • How to stop fighting and let other people have their experience (spoiler: we don't have to control everything and maybe it isn't all that serious anyway)

Before the interview, we also chat about:

  • Your sexy summer stories
  • The changes we've been going through
  • What you can expect from Honeydew Me this season

Connect with Victoria:

Watch Honeydew Me On YouTube

Keep up with Honeydew Me:

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

208 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 438054299 series 3308101
A tartalmat a Cassandra Anderson, Emma Norman, and Cass Anderson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Cassandra Anderson, Emma Norman, and Cass Anderson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

We're starting off our new season by learning how to navigate change and life transitions with our bestie Victoria Albina, NP, MPH. Victoria is a coach who helps people overcome their codependent, perfectionist, and people-pleasing thinking and she's also our go-to whenever we're ready to feel SEEN, heard, and have our worlds absolutely rocked.

In this episode, Victoria covers:

  • The very primal reasons why change can be TERRIFYING
  • Finding safety in yourself so you can be confident navigating change
  • How to find your truth and also know when it's time for change
  • Why your desire to keep other people happy gives you a false sense of safety
  • What to do when the people in your life don't like, acknowledge, or support your changes
  • Why it's not ~always~ a bad thing to care what others think
  • How to stop fighting and let other people have their experience (spoiler: we don't have to control everything and maybe it isn't all that serious anyway)

Before the interview, we also chat about:

  • Your sexy summer stories
  • The changes we've been going through
  • What you can expect from Honeydew Me this season

Connect with Victoria:

Watch Honeydew Me On YouTube

Keep up with Honeydew Me:

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

208 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv