PT Inquest is an online journal club. Hosted by Jason Tuori, Megan Graham, and Chris Juneau, the show looks at an article every week and discusses how it applies to current physical therapy practice.
…
continue reading
A tartalmat a Lindsey Lockett biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lindsey Lockett vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Episode 91: Alarm in the Body & Anxiety in the Mind with The Anxiety MD, Russ Kennedy
MP3•Epizód kép
Manage episode 352681496 series 2955911
A tartalmat a Lindsey Lockett biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lindsey Lockett vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, I'm chatting with The Anxiety MD, Russ Kennedy. Dr. Russ and I...
- talk about his upbringing and the toll it took on Russ' nervous system to be the child of a father with severe mental illness (bipolar and schizophrenia)
- discuss what anxiety is and what it isn't
- discuss being in a victim state and how those of us with anxiety unknowingly victimize ourselves
- share what A.L.A.R.M. really is
- expand on our shared experiences with awareness and the importance of awareness in anyone's healing journey
- talk about the difference between alarm in the body and anxiety in the mind
- share about where we somatically feel anxiety in our own bodies
- talk about Complex PTSD and some of our shared experiences in our nervous systems related to "the voice in the head" and the alarm sensations in our bodies
- share about Lindsey's core wound of feeling abandoned by her mother when her mom gave her the silent treatment
Links:
Follow The Anxiety MD on Instagram
Russ' book: The Anxiety Rx
119 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 352681496 series 2955911
A tartalmat a Lindsey Lockett biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lindsey Lockett vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, I'm chatting with The Anxiety MD, Russ Kennedy. Dr. Russ and I...
- talk about his upbringing and the toll it took on Russ' nervous system to be the child of a father with severe mental illness (bipolar and schizophrenia)
- discuss what anxiety is and what it isn't
- discuss being in a victim state and how those of us with anxiety unknowingly victimize ourselves
- share what A.L.A.R.M. really is
- expand on our shared experiences with awareness and the importance of awareness in anyone's healing journey
- talk about the difference between alarm in the body and anxiety in the mind
- share about where we somatically feel anxiety in our own bodies
- talk about Complex PTSD and some of our shared experiences in our nervous systems related to "the voice in the head" and the alarm sensations in our bodies
- share about Lindsey's core wound of feeling abandoned by her mother when her mom gave her the silent treatment
Links:
Follow The Anxiety MD on Instagram
Russ' book: The Anxiety Rx
119 epizódok
Semua episod
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.