Artwork

A tartalmat a SvetlanaRita, Svetlana Burak, and Rita Bord biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a SvetlanaRita, Svetlana Burak, and Rita Bord vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Stress, Cortisol, & Adrenal Fatigue

21:33
 
Megosztás
 

Manage episode 167305188 series 1258257
A tartalmat a SvetlanaRita, Svetlana Burak, and Rita Bord biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a SvetlanaRita, Svetlana Burak, and Rita Bord vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The co-hosts talk about managing stress and cortisol levels. They discuss the role of cortisol in our body on our health, weight, energy, blood sugar levels, and brain function. They answer questions such as: How do I know if I have cortisol imbalance / adrenal fatigue? How do I get my cortisol tested? How doest cortisol affect other hormones in the body? How do I manage cortisol levels naturally?
  continue reading

6 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 167305188 series 1258257
A tartalmat a SvetlanaRita, Svetlana Burak, and Rita Bord biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a SvetlanaRita, Svetlana Burak, and Rita Bord vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The co-hosts talk about managing stress and cortisol levels. They discuss the role of cortisol in our body on our health, weight, energy, blood sugar levels, and brain function. They answer questions such as: How do I know if I have cortisol imbalance / adrenal fatigue? How do I get my cortisol tested? How doest cortisol affect other hormones in the body? How do I manage cortisol levels naturally?
  continue reading

6 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv