Artwork

A tartalmat a Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

You 2.0: Taking Control of Your Time

48:57
 
Megosztás
 

Manage episode 436355668 series 2642738
A tartalmat a Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Many of us feel like there aren't enough hours in the day. We struggle to make time for all the competing demands at work and at home, and inevitably feel like we're letting someone down. But what if there were a way to reclaim our time and, as a result, get more joy out of our lives? In the second episode of this year's You 2.0 series, psychologist Cassie Mogilner Holmes explains how we've fallen victim to the illusion of time scarcity, and what we can do to spend our time more wisely.

If you enjoy today's episode, check out last week's kick-off to our series, "You 2.0: The Gift of Other People."

  continue reading

521 epizódok

Artwork

You 2.0: Taking Control of Your Time

Hidden Brain

374 subscribers

published

iconMegosztás
 
Manage episode 436355668 series 2642738
A tartalmat a Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Many of us feel like there aren't enough hours in the day. We struggle to make time for all the competing demands at work and at home, and inevitably feel like we're letting someone down. But what if there were a way to reclaim our time and, as a result, get more joy out of our lives? In the second episode of this year's You 2.0 series, psychologist Cassie Mogilner Holmes explains how we've fallen victim to the illusion of time scarcity, and what we can do to spend our time more wisely.

If you enjoy today's episode, check out last week's kick-off to our series, "You 2.0: The Gift of Other People."

  continue reading

521 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv