Artwork

A tartalmat a Katy Dahl - Anxiety Management Mentor, Overcomer and Katy Dahl - Anxiety Management Mentor biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Katy Dahl - Anxiety Management Mentor, Overcomer and Katy Dahl - Anxiety Management Mentor vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

110. How to find joy, happiness, and contentment in this season for anxious high achieving women.

7:58
 
Megosztás
 

Manage episode 453202074 series 3377713
A tartalmat a Katy Dahl - Anxiety Management Mentor, Overcomer and Katy Dahl - Anxiety Management Mentor biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Katy Dahl - Anxiety Management Mentor, Overcomer and Katy Dahl - Anxiety Management Mentor vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Dear sweet soul,

As a high achiever who struggles with anxiety, I bet joy is not something you find much of in your life. You work hard, but tend to put off things that bring you happiness and contentment.

If you even knew what brought you joy, how would you even find time to do those things?!

Don’t worry, sweet soul. I’ve got your back. In this episode, I’ll share with you how you can find what brings you joy, and also how to fit it into your tight, high achieving schedule.

Wishing you freedom to live the life you want, despite anxiety,

Katy

P.S. Would you please leave me a podcast review on Apple podcasts? I would be so grateful if you would take the time to rate and leave me a review - it helps others find me, and I love to hear from you! It helps me know what you want to hear so I can create shows for you!

Join the community -> Facebook

Find more content -> YouTube

Connect with me at support@hiimanxious.com

**Disclaimer: I am not a medical professional and this podcast is not providing therapy or medical treatment. Contents of the podcast are for informational purposes only and are not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult your health care provider with your health questions and concerns.**

  continue reading

118 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 453202074 series 3377713
A tartalmat a Katy Dahl - Anxiety Management Mentor, Overcomer and Katy Dahl - Anxiety Management Mentor biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Katy Dahl - Anxiety Management Mentor, Overcomer and Katy Dahl - Anxiety Management Mentor vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Dear sweet soul,

As a high achiever who struggles with anxiety, I bet joy is not something you find much of in your life. You work hard, but tend to put off things that bring you happiness and contentment.

If you even knew what brought you joy, how would you even find time to do those things?!

Don’t worry, sweet soul. I’ve got your back. In this episode, I’ll share with you how you can find what brings you joy, and also how to fit it into your tight, high achieving schedule.

Wishing you freedom to live the life you want, despite anxiety,

Katy

P.S. Would you please leave me a podcast review on Apple podcasts? I would be so grateful if you would take the time to rate and leave me a review - it helps others find me, and I love to hear from you! It helps me know what you want to hear so I can create shows for you!

Join the community -> Facebook

Find more content -> YouTube

Connect with me at support@hiimanxious.com

**Disclaimer: I am not a medical professional and this podcast is not providing therapy or medical treatment. Contents of the podcast are for informational purposes only and are not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult your health care provider with your health questions and concerns.**

  continue reading

118 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás