2 Hverdagen
M4A•Epizód kép
Manage episode 311386729 series 3116841
A tartalmat a HeidiHelse biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a HeidiHelse vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Programleder Heidi Bjørbekk deler hva hun gjør for å klare å nå målet sitt om å gå ned i vekt i 2019.
Det handler om å ha fokus, finne gode vaner, måle resultatene og evaluere.
26 epizódok