))
What is DASH Diet? (in Hindi)
Manage episode 403227910 series 3151718
A tartalmat a healthcare nt sickcare and Healthcare nt sickcare biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a healthcare nt sickcare and Healthcare nt sickcare vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
DASH आहार क्या है?
In the world full of weight loss diet, we have the Dietary Approaches to Stop Hypertension, or the DASH diet, which is believed to help treat hypertension or high blood pressure. The DASH diet encourages you to reduce sodium intake in your diet and add more variety of foods rich in nutrients that help reduce blood pressure levels. Is this diet effective? What does it really preach? Does it compromise on what is called a ‘balanced diet?’ Let’s find out.
Listen, download and share our Hindi podcast on ‘What is DASH Diet? (in Hindi)’
To Read This Article; Click Here
healthcare nt sickcare
Aundh, Pune, IN
We Are Also On;
22 epizódok
Megosztás
