Workout Wednesday: So you think rest days are just bull sh*t... huh!
M4A•Epizód kép
Manage episode 324110161 series 3171961
A tartalmat a JT The EP biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a JT The EP vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Discussion on the importance of rest and recovery and how to implement them into your workout.
…
continue reading
60 epizódok