Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
פרק 262: חוק ה 101- הסוד הקטן שמקפיץ התמדה לאורך שנה, בלי כוח רצון אינסופי
Manage episode 507813371 series 2558116
כמה קל (וגם כיף) להציב מטרות בראש השנה - וכמה מאתגר וקשה להתמיד בדרך אליהם אחרי שהאנרגיה של החג מתפוגגת. אז היום אני סוגר לכם פינה שעליה התבקשתי לדבר לא פעם - התמדה! איך מתמידים לעבר יעדים ולא פורשים גם כשהמוטיבציה וההתלהבות נגמרת? בפרק הזה אני פותח אתכם את ספר התניא, וצולל אתכם לאחד הפרקים שבהם האדמו״ר הזקן בעל התניא פועל כמו מאמן מנטלי ומשנה לנו את ההסתכלות על עבודה קשה והתמדהבפרק אנו נעבור מהלך מנטלי ונבין 1. מהו היתרון והחיסרון בהרגלים? 2. מהן 2 הדרגות של ה ״מתמידים״ ומי מהם יממש את מלוא הפוטנציאל שלו? 4. חוק ה-101 - והמפתח להתמדה אמיתית 5. יישום חוק המאה ואחת בחיי היומיוםוכרגיל, דוגמאות, פרקטיקה וזמן איכות אתם מפנקים את עצמכם האזנה נעימהשלכם,איתן
263 epizódok
Manage episode 507813371 series 2558116
כמה קל (וגם כיף) להציב מטרות בראש השנה - וכמה מאתגר וקשה להתמיד בדרך אליהם אחרי שהאנרגיה של החג מתפוגגת. אז היום אני סוגר לכם פינה שעליה התבקשתי לדבר לא פעם - התמדה! איך מתמידים לעבר יעדים ולא פורשים גם כשהמוטיבציה וההתלהבות נגמרת? בפרק הזה אני פותח אתכם את ספר התניא, וצולל אתכם לאחד הפרקים שבהם האדמו״ר הזקן בעל התניא פועל כמו מאמן מנטלי ומשנה לנו את ההסתכלות על עבודה קשה והתמדהבפרק אנו נעבור מהלך מנטלי ונבין 1. מהו היתרון והחיסרון בהרגלים? 2. מהן 2 הדרגות של ה ״מתמידים״ ומי מהם יממש את מלוא הפוטנציאל שלו? 4. חוק ה-101 - והמפתח להתמדה אמיתית 5. יישום חוק המאה ואחת בחיי היומיוםוכרגיל, דוגמאות, פרקטיקה וזמן איכות אתם מפנקים את עצמכם האזנה נעימהשלכם,איתן
263 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.