130. Inför Lidingöloppet med Kristoffer Olsson och Krister Svensson

Hårdare träning

A tartalmat a Tobias Ekvall biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tobias Ekvall vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

10M ago 1:03:09

MP3•Epizód kép

Loppfebern fortsätter och det har sprungits Stockholm Halvmarathon. Vi ger en fartfylld Race Report! Dessutom följer vi upp Kristoffers bajsprojekt och hur mycket träning det faktiskt genererat. Och hur manlig och alfa har han egentligen kännt sig under helgen som var. Om en vecka är det dags för Lidingöloppet. Vi nosar på strategi, varför Lidingöloppet är så fruktansvärt jobbigt om man vill det och måltider baserat på strikt asfaltslöpning. Dessutom har vi fått den stora äran att gästas av Krister Svensson, generalsekreterare på Lidingöloppet. Det bjuds på både nostalgi och framtid i ett härligt samtal. Intervjun avrundar avsnittet.

https://www.instagram.com/lidingoloppet/

https://www.instagram.com/sauconysverige/

https://www.instagram.com/stockholmhalvmarathon/

160 epizódok

#Cykel #Fitness #Hrdrock #Lpning #Skidor #Styketrning #Trning #Sport #Metal #Ocr #Tobias Ekvall #Löpning #CrossFit