Artwork

A tartalmat a HappyGirlBri and Bri Hursh biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a HappyGirlBri and Bri Hursh vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Anxiety, What the HECK!

7:30
 
Megosztás
 

Manage episode 200077616 series 2102431
A tartalmat a HappyGirlBri and Bri Hursh biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a HappyGirlBri and Bri Hursh vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Jumping on to talk about Anxiety and my experience with it the last few months. I still don't know how to explain how it comes on or exactly how it feels BUT I know that when I started to focus on my breath, it went away and I started to feel like BRI again! Hopefully this helps a little bit, whether or not you have anxiety, because I'm pretty sure I don't know what I have. BREATH HELPED! - So much love, BRI
  continue reading

6 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 200077616 series 2102431
A tartalmat a HappyGirlBri and Bri Hursh biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a HappyGirlBri and Bri Hursh vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Jumping on to talk about Anxiety and my experience with it the last few months. I still don't know how to explain how it comes on or exactly how it feels BUT I know that when I started to focus on my breath, it went away and I started to feel like BRI again! Hopefully this helps a little bit, whether or not you have anxiety, because I'm pretty sure I don't know what I have. BREATH HELPED! - So much love, BRI
  continue reading

6 epizódok

모든 에피소드

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv