Lesson 9: Change Your Setting To Change Your Habits Happier And Healthier You podcast

Artwork

Gary Ditsch Fitness Happier And Healthier

A tartalmat a Happier and Healthier You and Gary Ditsch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Happier and Healthier You and Gary Ditsch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Happier and Healthier You « »
Lesson 9: Change your setting to change your habits

7y ago 6:39

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Happier and Healthier You and Gary Ditsch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Happier and Healthier You and Gary Ditsch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The value of routines in our lives can not be understated. There are many habits we develop that are carried out without any thought on a daily basis. The environment that we live in reinforces many of those behaviors, as our minds work to limit the amount of decisions it has to make each day. Changing your setting not only provides an opportunity for you to evaluate those behaviors, it puts you in a position to be more successful as you develop routines that lead to greater happiness and health.

… continue reading

10 epizódok

#Gary Ditsch #Fitness #Happier And Healthier

Artwork

Lesson 9: Change your setting to change your habits

Happier and Healthier You

published 7y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Happier and Healthier You and Gary Ditsch biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Happier and Healthier You and Gary Ditsch vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The value of routines in our lives can not be understated. There are many habits we develop that are carried out without any thought on a daily basis. The environment that we live in reinforces many of those behaviors, as our minds work to limit the amount of decisions it has to make each day. Changing your setting not only provides an opportunity for you to evaluate those behaviors, it puts you in a position to be more successful as you develop routines that lead to greater happiness and health.

… continue reading

10 epizódok

#Gary Ditsch #Fitness #Happier And Healthier

सभी एपिसोड

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát