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Nachhaltige Veränderungen | Folge 10 mit Uta Nimsgarn & Barbara Birke
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Da ist sie wieder – die Zeit der guten Vorsätze.
Doch ganz ehrlich, wie oft hast Du Deine Vorsätze in den letzten Jahren umgesetzt? Und wie oft warst Du deprimiert, dass es nichts geworden ist?
Ich habe mit Uta besprochen, wie wir es besser hinbekommen. Es gibt ein paar einfache Tricks, die Uta für Dich mitgebracht hat.
Mit ihren Tricks und Deinem Willen kannst Du endlich umsetzen, was bisher nicht geklappt hat. Schön, dass Du dabei bist!
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