Artwork

A tartalmat a Great Distraction biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Great Distraction vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

64 - Sleep

1:07:08
 
Megosztás
 

Manage episode 236943257 series 2386118
A tartalmat a Great Distraction biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Great Distraction vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

What is sleep and why does it feel like most of the time we can never get enough of it? Why do we even need it at all? And why do we fight it even though it makes us feel worse? So many simple questions about something we all spend a third of our lives doing. In this episode we discuss this important part of the human condition and add in a few suggestions on how to get a better nights sleep that we found helped us.

  continue reading

85 epizódok

Artwork

64 - Sleep

Great Distraction

published

iconMegosztás
 
Manage episode 236943257 series 2386118
A tartalmat a Great Distraction biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Great Distraction vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

What is sleep and why does it feel like most of the time we can never get enough of it? Why do we even need it at all? And why do we fight it even though it makes us feel worse? So many simple questions about something we all spend a third of our lives doing. In this episode we discuss this important part of the human condition and add in a few suggestions on how to get a better nights sleep that we found helped us.

  continue reading

85 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv