Episode 2: A Snapshot of Mindfulness
M4A•Epizód kép
Manage episode 311136122 series 3084402
A tartalmat a Get Up And Do Something, Get Up, and Do Something biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Get Up And Do Something, Get Up, and Do Something vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
On this episode, we sit down with Dr.Michael Mackenzie and talk about mindfulness. What is mindfulness? How do we become more mindful in our everyday lives? Why is mindfulness important? And what does the future of mindfulness look like?
…
continue reading
36 epizódok