Artwork

A tartalmat a Get it Got it Girl biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Get it Got it Girl vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode #1 The Final Scare: How I knew it was time to leave

4:29
 
Megosztás
 

Manage episode 511022917 series 3693916
A tartalmat a Get it Got it Girl biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Get it Got it Girl vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Send us a text

Breaking the pattern. From fear to Boundaries. Ending a 36-year cycle. I choose myself the night he slammed the door over and over. He raged, I left, I blocked, were Done.

What finally makes someone leave for good?

  • 0:00 Opening and Triggering Night
  • 0:10 Erratic Driving and Fear Response
  • 0:45 Panic, Freezing, and Self-Preservation
  • 1:45 De-escalation and Choosing to Leave
  • 2:35 Boundaries, Blame, and Blocking
  • 3:10 Ending a 36-Year Pattern
  • 3:40 Decision Dates and No-Contact
  • 4:14 Ten Months Later and Reaching Out

Welcome I'm your host Tina, transformational life coach and emotional intelligence strategist. Here to break toxic patterns in all areas of life. Using emotional intelligence and clarity.

  continue reading

10 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 511022917 series 3693916
A tartalmat a Get it Got it Girl biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Get it Got it Girl vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Send us a text

Breaking the pattern. From fear to Boundaries. Ending a 36-year cycle. I choose myself the night he slammed the door over and over. He raged, I left, I blocked, were Done.

What finally makes someone leave for good?

  • 0:00 Opening and Triggering Night
  • 0:10 Erratic Driving and Fear Response
  • 0:45 Panic, Freezing, and Self-Preservation
  • 1:45 De-escalation and Choosing to Leave
  • 2:35 Boundaries, Blame, and Blocking
  • 3:10 Ending a 36-Year Pattern
  • 3:40 Decision Dates and No-Contact
  • 4:14 Ten Months Later and Reaching Out

Welcome I'm your host Tina, transformational life coach and emotional intelligence strategist. Here to break toxic patterns in all areas of life. Using emotional intelligence and clarity.

  continue reading

10 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás