21 Tage Bis Zur Routine? Gemeinsam Besser Leben - Der Podcast Von UNIQA podcast

Artwork

Fitness Gesellschaft Lifestyle UNIQA Österreich Versicherungen AG UNIQA Nachhaltigkeit Mentale Gesundheit Ernährung Bewusstsein Gemeinsam Besser Leben Gemeinschaften Gesundheit

A tartalmat a UNIQA Österreich Versicherungen AG biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a UNIQA Österreich Versicherungen AG vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

gemeinsam besser leben - der Podcast von UNIQA « »
21 Tage bis zur Routine?

10M ago 13:10

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a UNIQA Österreich Versicherungen AG biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a UNIQA Österreich Versicherungen AG vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Was unterscheidet eine Routine von einer Gewohnheit? Reichen 21 Tage, um Routinen aufzubauen? Und was bringen mir Routinen überhaupt? Diese Fragen beantwortet uns Dr. Claudia Turecek, psychologische Beraterin, Mentalcoach und Lebens- und Sozialberaterin bei Mavie.

Welche Eigenschaften eine Routine haben muss, damit ich sie nachhaltig aufbauen kann, welche wichtige Rolle meinem „Warum“ zukommt und wie ich am besten mit meinem inneren Schweinehund kommuniziere, verrät Dr. Claudia Turecek außerdem in dieser Folge von „gemeinsam besser leben – der UNIQA Podcast“.

#gemeinsambesserleben

… continue reading

34 epizódok

#Fitness #Gesellschaft #Lifestyle #UNIQA Österreich Versicherungen AG #UNIQA #Nachhaltigkeit #Mentale Gesundheit #Ernährung #Bewusstsein #Gemeinsam Besser Leben #Gemeinschaften #Gesundheit

Artwork

21 Tage bis zur Routine?

gemeinsam besser leben - der Podcast von UNIQA

published 10M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a UNIQA Österreich Versicherungen AG biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a UNIQA Österreich Versicherungen AG vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Was unterscheidet eine Routine von einer Gewohnheit? Reichen 21 Tage, um Routinen aufzubauen? Und was bringen mir Routinen überhaupt? Diese Fragen beantwortet uns Dr. Claudia Turecek, psychologische Beraterin, Mentalcoach und Lebens- und Sozialberaterin bei Mavie.

Welche Eigenschaften eine Routine haben muss, damit ich sie nachhaltig aufbauen kann, welche wichtige Rolle meinem „Warum“ zukommt und wie ich am besten mit meinem inneren Schweinehund kommuniziere, verrät Dr. Claudia Turecek außerdem in dieser Folge von „gemeinsam besser leben – der UNIQA Podcast“.

#gemeinsambesserleben

… continue reading

34 epizódok

#Fitness #Gesellschaft #Lifestyle #UNIQA Österreich Versicherungen AG #UNIQA #Nachhaltigkeit #Mentale Gesundheit #Ernährung #Bewusstsein #Gemeinsam Besser Leben #Gemeinschaften #Gesundheit

すべてのエピソード

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát