Artwork

A tartalmat a Caffeine and Kilos biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Caffeine and Kilos vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep. 126 - Dr. Andy Galpin

58:19
 
Megosztás
 

Manage episode 325632497 series 1943222
A tartalmat a Caffeine and Kilos biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Caffeine and Kilos vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This incredible episode brought to you by Caffeine & Kilos is joined by the credible, knowledgable, edit exercise physiologist Dr. Andy Galpin. The guys talk about Caffeine yay or nah for workouts? Prostate Health and butt stuff. Optimal performance with single or multiple training sessions per day. We deep dive into a wild set of groundbreaking sleep studies that could vastly improve your life. The bimolecular athlete program involving advanced analytics which involves your body playing defence rather than always adding more. Andy does not hold back and is a passionate individual. You can get his book "Unplugged" on his website andygalpin.com but trust me, he doesn't care if you buy it or not. He made a 5 minute youtube video to some up the book for free. We briefly discuss Liver King also… but its brief.
  continue reading

170 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 325632497 series 1943222
A tartalmat a Caffeine and Kilos biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Caffeine and Kilos vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This incredible episode brought to you by Caffeine & Kilos is joined by the credible, knowledgable, edit exercise physiologist Dr. Andy Galpin. The guys talk about Caffeine yay or nah for workouts? Prostate Health and butt stuff. Optimal performance with single or multiple training sessions per day. We deep dive into a wild set of groundbreaking sleep studies that could vastly improve your life. The bimolecular athlete program involving advanced analytics which involves your body playing defence rather than always adding more. Andy does not hold back and is a passionate individual. You can get his book "Unplugged" on his website andygalpin.com but trust me, he doesn't care if you buy it or not. He made a 5 minute youtube video to some up the book for free. We briefly discuss Liver King also… but its brief.
  continue reading

170 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv