ICE BATHS - The Wim Hof Method Frosto Talks podcast

Artwork

Podcasting Education Self-Improvement Frosto Talks

A tartalmat a Frosto Talks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Frosto Talks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Frosto Talks « »
ICE BATHS - The Wim Hof Method

2+ y ago 20:26

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Frosto Talks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Frosto Talks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On this episode this episode of Frosto talks I share my experiences with ice baths and daily cold showers. I talk about the benefits both mentally and physically of starting your day with an ice cold dip. Along with applying the breathing techniques of the ice man himself, Wim Hof.

… continue reading

22 epizódok

#Podcasting Education #Self-Improvement #Frosto Talks

Artwork

ICE BATHS - The Wim Hof Method

published 2+ y ago

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Frosto Talks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Frosto Talks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On this episode this episode of Frosto talks I share my experiences with ice baths and daily cold showers. I talk about the benefits both mentally and physically of starting your day with an ice cold dip. Along with applying the breathing techniques of the ice man himself, Wim Hof.

… continue reading

22 epizódok

#Podcasting Education #Self-Improvement #Frosto Talks

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát