We are a Filipino-Chinese couple living in the heart of Manila. We have been together for 20 years and decided to make this podcast to share our life experiences. Our podcast has no format and may discuss random things like relationships, recommended food in Binondo or about our philosophy in life. If you like our podcast, don’t forget to click the subscribe/follow button and give us a 5 star rating ^.^ Please visit our FB page @kwentuhansessionsph and ig page @kwentuhansessions. You can als ...
…
continue reading
A tartalmat a Freedom Pact Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Freedom Pact Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
#291: Dr Jessamy Hibberd - How To Understand & Heal Trauma
MP3•Epizód kép
Manage episode 372597140 series 2403126
A tartalmat a Freedom Pact Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Freedom Pact Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Dr Jessamy Hibberd is a Chartered Clinical Psychologist, best-selling author, and speaker. Dr Hibberd received her Doctorate in Clinical Psychology at Royal Holloway, and completed her accreditation in CBT from Kings College London. In this episode today, Jessamy & I discuss Trauma. More specifically, I ask Jessamy: - How does trauma change the brain and nervous system? - What kinds of traumas hurt the most? - Does the age at which we experience trauma have an impact? You can expect to learn: - The two types of stories that we can tell ourselves after a trauma - How to let go of being wronged by others - Why breakups can hurt so much - The importance of social connection & much more. Connect with us: https://freedompact.co.uk/newsletter (Healthy, Wealthy & Wise Newsletter) https://instagram.com/freedompact https://twitter.com/freedompactpod freedompact@gmail.com Listen on Spotify: https://open.spotify.com/show/1R0aL3nQYXcYFc0FaNai08?si=c5df647a8b2d413f Listen on Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/freedom-pact/id1411593229 Connect with Dr Jessamy: https://www.drjessamy.com instagram.com/drjessamy Buy Dr Jessamy's latest book: https://www.amazon.co.uk/Overcome-Trauma-Find-Yourself-Again-ebook/dp/B0BNPWDJZT/ref=sr_1_6?crid=P8DN3LWKKPQN&keywords=dr+jessamy&qid=1690383157&sprefix=dr+jessamy%2Caps%2C97&sr=8-6
…
continue reading
334 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 372597140 series 2403126
A tartalmat a Freedom Pact Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Freedom Pact Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Dr Jessamy Hibberd is a Chartered Clinical Psychologist, best-selling author, and speaker. Dr Hibberd received her Doctorate in Clinical Psychology at Royal Holloway, and completed her accreditation in CBT from Kings College London. In this episode today, Jessamy & I discuss Trauma. More specifically, I ask Jessamy: - How does trauma change the brain and nervous system? - What kinds of traumas hurt the most? - Does the age at which we experience trauma have an impact? You can expect to learn: - The two types of stories that we can tell ourselves after a trauma - How to let go of being wronged by others - Why breakups can hurt so much - The importance of social connection & much more. Connect with us: https://freedompact.co.uk/newsletter (Healthy, Wealthy & Wise Newsletter) https://instagram.com/freedompact https://twitter.com/freedompactpod freedompact@gmail.com Listen on Spotify: https://open.spotify.com/show/1R0aL3nQYXcYFc0FaNai08?si=c5df647a8b2d413f Listen on Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/freedom-pact/id1411593229 Connect with Dr Jessamy: https://www.drjessamy.com instagram.com/drjessamy Buy Dr Jessamy's latest book: https://www.amazon.co.uk/Overcome-Trauma-Find-Yourself-Again-ebook/dp/B0BNPWDJZT/ref=sr_1_6?crid=P8DN3LWKKPQN&keywords=dr+jessamy&qid=1690383157&sprefix=dr+jessamy%2Caps%2C97&sr=8-6
…
continue reading
334 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.