Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Foxi Mind - Innere Stärke, Ziele erreichen, Selbstliebe. Mit Gelassenheit zu mehr Motivation & Erfolg.
«
»
Tag 4. Meditation für innere Ruhe im Umgang mit Stress
Manage episode 302832986 series 2135589
5-tägiges Meditationsspecial. Entspannen ist in unserer heutigen stressigen Leistungsgesellschaft gar nicht so einfach, oder? Deshalb gibt es hier eine kostenlose Meditationsreihe zum Mitmachen und Ausprobieren. 5 Tage lang gibt es eine kostenlose Meditation zum Mitmachen. Lerne zu entspannen, deine gestressten Gedanken wahrzunehmen und ein zufriedenes Gefühl zu entwickeln. Die Meditationen sind kurz und somit für Anfänger:innen geeignet.
Kontraindikation bei Meditationen: Meditation ist natürlich kein Wundermittel oder Allheilmittel. Es ist wichtig potenzielle Risiken und Nebenwirkungen ärztlich oder therapeutisch abzuklären. Dieser Podcast ist kein Ersatz für eine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung.
Gratis Ebook: www.klarafuchs.com/pdf
Mein Buch: https://amzn.to/3CqdzPP
Yoga Matte: https://amzn.to/39jPRIw
Yoga Blöcke: https://amzn.to/3tUzonS
Leichte Reisematte: https://amzn.to/3CvzoxD
Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/5aPeSzVy0ZzjV0DUpzXKAO?si=f41KN19nSwyqWgWOS4J3aA&dl_branch=1
Mein Podcast auf Itunes: https://itunes.apple.com/WebObjects/MZStore.woa/wa/viewPodcast?id=1292526061
201 epizódok
Manage episode 302832986 series 2135589
5-tägiges Meditationsspecial. Entspannen ist in unserer heutigen stressigen Leistungsgesellschaft gar nicht so einfach, oder? Deshalb gibt es hier eine kostenlose Meditationsreihe zum Mitmachen und Ausprobieren. 5 Tage lang gibt es eine kostenlose Meditation zum Mitmachen. Lerne zu entspannen, deine gestressten Gedanken wahrzunehmen und ein zufriedenes Gefühl zu entwickeln. Die Meditationen sind kurz und somit für Anfänger:innen geeignet.
Kontraindikation bei Meditationen: Meditation ist natürlich kein Wundermittel oder Allheilmittel. Es ist wichtig potenzielle Risiken und Nebenwirkungen ärztlich oder therapeutisch abzuklären. Dieser Podcast ist kein Ersatz für eine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung.
Gratis Ebook: www.klarafuchs.com/pdf
Mein Buch: https://amzn.to/3CqdzPP
Yoga Matte: https://amzn.to/39jPRIw
Yoga Blöcke: https://amzn.to/3tUzonS
Leichte Reisematte: https://amzn.to/3CvzoxD
Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/5aPeSzVy0ZzjV0DUpzXKAO?si=f41KN19nSwyqWgWOS4J3aA&dl_branch=1
Mein Podcast auf Itunes: https://itunes.apple.com/WebObjects/MZStore.woa/wa/viewPodcast?id=1292526061
201 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.