Artwork

A tartalmat a Karli Newman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Karli Newman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

FLIPSIDE OF MIDLIFE®️: 'HEALTHY' CAN FEEL HEAVY

8:37
 
Megosztás
 

Manage episode 404956882 series 3499798
A tartalmat a Karli Newman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Karli Newman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

Even though I’m a fan of living in good health, I’m not so fond of the word ‘healthy’.
Listen in to hear my thoughts, what I encourage you to think about instead, and 3 key decisions to make as you create your life-changing lifestyle.

Prompts start at 03:46

  • How do you define wellness? Write your personal definition here.
  • What does a lifestyle of wellness look like in each of the 8 Dimensions of Wellness for you? The 8 Dimensions are Physical, Emotional, Spiritual, Social, Intellectual, Occupational, Environmental, and Financial.
  • Why is it important for you to create a lifestyle of wellness? List all of the reasons you want to live this way.
  • What possibilities do you see emerging when you foster a wellness lifestyle? How might you change? How might your life change?

Learn more about me and what I do at flipsideofmidlife.com


________________


I work exclusively with women in midlife and beyond. Want more content that helps you live a positive life where the possibilities are endless? Join my email list at this link!

________________

Support the Show.

Thank you for listening! If you love the content here, don't be shy - follow, subscribe, rate, review, and share FLIPSIDE OF MIDLIFE®️. When you do, you help other women in midlife and beyond find this podcast.
Another way to support the show is to contribute a small donation of your choice every month. Visit https://www.buzzsprout.com/2226876/support to get it set up - & don't worry, you can cancel at any time!

  continue reading

66 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 404956882 series 3499798
A tartalmat a Karli Newman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Karli Newman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

Even though I’m a fan of living in good health, I’m not so fond of the word ‘healthy’.
Listen in to hear my thoughts, what I encourage you to think about instead, and 3 key decisions to make as you create your life-changing lifestyle.

Prompts start at 03:46

  • How do you define wellness? Write your personal definition here.
  • What does a lifestyle of wellness look like in each of the 8 Dimensions of Wellness for you? The 8 Dimensions are Physical, Emotional, Spiritual, Social, Intellectual, Occupational, Environmental, and Financial.
  • Why is it important for you to create a lifestyle of wellness? List all of the reasons you want to live this way.
  • What possibilities do you see emerging when you foster a wellness lifestyle? How might you change? How might your life change?

Learn more about me and what I do at flipsideofmidlife.com


________________


I work exclusively with women in midlife and beyond. Want more content that helps you live a positive life where the possibilities are endless? Join my email list at this link!

________________

Support the Show.

Thank you for listening! If you love the content here, don't be shy - follow, subscribe, rate, review, and share FLIPSIDE OF MIDLIFE®️. When you do, you help other women in midlife and beyond find this podcast.
Another way to support the show is to contribute a small donation of your choice every month. Visit https://www.buzzsprout.com/2226876/support to get it set up - & don't worry, you can cancel at any time!

  continue reading

66 epizódok

Toate episoadele

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv