Artwork

A tartalmat a Karli Newman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Karli Newman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Flipside of Midlife: Thrive Through the Holidays with Self-Care

7:12
 
Megosztás
 

Manage episode 389284143 series 3499798
A tartalmat a Karli Newman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Karli Newman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

As women in midlife and beyond, we grew up with a distorted view of self-care. It’s not a perspective we can hold onto if we want to live our best lives, my friend.

This episode is the third in a series created to help you live happy, healthy, and fulfilled during December so you can thrive, rather than survive.

Listen in for ways you can make self-care a daily practice - whether it’s a busy time of year or not!

Note-taking time starts at 2:19

Learn more about me and what I do at 823groupaz.com.

________________

I’m a wellness and life coach for women in midlife and beyond. Want more content that helps you live well? Join my email list at this link!

________________

Support the Show.

Thank you for listening! If you love the content here, don't be shy - follow, subscribe, rate, review, and share FLIPSIDE OF MIDLIFE®️. When you do, you help other women in midlife and beyond find this podcast.
Another way to support the show is to contribute a small donation of your choice every month. Visit https://www.buzzsprout.com/2226876/support to get it set up - & don't worry, you can cancel at any time!

  continue reading

66 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 389284143 series 3499798
A tartalmat a Karli Newman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Karli Newman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

As women in midlife and beyond, we grew up with a distorted view of self-care. It’s not a perspective we can hold onto if we want to live our best lives, my friend.

This episode is the third in a series created to help you live happy, healthy, and fulfilled during December so you can thrive, rather than survive.

Listen in for ways you can make self-care a daily practice - whether it’s a busy time of year or not!

Note-taking time starts at 2:19

Learn more about me and what I do at 823groupaz.com.

________________

I’m a wellness and life coach for women in midlife and beyond. Want more content that helps you live well? Join my email list at this link!

________________

Support the Show.

Thank you for listening! If you love the content here, don't be shy - follow, subscribe, rate, review, and share FLIPSIDE OF MIDLIFE®️. When you do, you help other women in midlife and beyond find this podcast.
Another way to support the show is to contribute a small donation of your choice every month. Visit https://www.buzzsprout.com/2226876/support to get it set up - & don't worry, you can cancel at any time!

  continue reading

66 epizódok

Toate episoadele

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv