Artwork

A tartalmat a FitnessFAQs biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a FitnessFAQs vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#47 - Gabo Saturno - Why You're NOT Getting Stronger At Calisthenics

1:23:33
 
Megosztás
 

Manage episode 402267206 series 2925730
A tartalmat a FitnessFAQs biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a FitnessFAQs vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Gabo Saturno is a true master of calisthenics Discover the reasons why you're not progressing at the rate you should be. Gabo will help you avoid common mistakes so you can get stronger at calisthenics.
-
(00:21) - Overcoming Burnout
(07:01) - How To Avoid Injury
(13:42) - Weighted Calisthenics Problems
(17:16) - Should You Train to Failure?
(22:44) - Choosing The Right Exercises
(28:46) - Can You Build Muscle With Calisthenics?
(37:32) - The Problem With Calisthenics
(43:36) - How To Train For Calisthenics Skills
(54:25) - The Truth About Handstands
(01:03:53) - Do You Need Rotator Cuff Exercises?
(01:10:41) - Mistaken Fitness Beliefs
(01:18:23) - Building A Successful Fitness Business
-
Follow Saturno Movement:
YouTube

Sponsors:
🚨 Get 10% Off Calisthenics Programs. Use Code PODCAST10 at checkout - fitnessfaqs.com - Exclusive discount for podcast listeners. Support the show so we can keep things ad free.
Stay in touch:
Instagram: https://www.instagram.com/fitnessfaqs
YouTube: https://www.youtube.com/FitnessFAQs
Email: https://fitnessfaqs.com/contact/

  continue reading

58 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 402267206 series 2925730
A tartalmat a FitnessFAQs biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a FitnessFAQs vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Gabo Saturno is a true master of calisthenics Discover the reasons why you're not progressing at the rate you should be. Gabo will help you avoid common mistakes so you can get stronger at calisthenics.
-
(00:21) - Overcoming Burnout
(07:01) - How To Avoid Injury
(13:42) - Weighted Calisthenics Problems
(17:16) - Should You Train to Failure?
(22:44) - Choosing The Right Exercises
(28:46) - Can You Build Muscle With Calisthenics?
(37:32) - The Problem With Calisthenics
(43:36) - How To Train For Calisthenics Skills
(54:25) - The Truth About Handstands
(01:03:53) - Do You Need Rotator Cuff Exercises?
(01:10:41) - Mistaken Fitness Beliefs
(01:18:23) - Building A Successful Fitness Business
-
Follow Saturno Movement:
YouTube

Sponsors:
🚨 Get 10% Off Calisthenics Programs. Use Code PODCAST10 at checkout - fitnessfaqs.com - Exclusive discount for podcast listeners. Support the show so we can keep things ad free.
Stay in touch:
Instagram: https://www.instagram.com/fitnessfaqs
YouTube: https://www.youtube.com/FitnessFAQs
Email: https://fitnessfaqs.com/contact/

  continue reading

58 epizódok

Alle Folgen

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv