Artwork

A tartalmat a Alicia Kyrgios & Stephanie McHugh, Alicia Kyrgios, and Stephanie McHugh biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Alicia Kyrgios & Stephanie McHugh, Alicia Kyrgios, and Stephanie McHugh vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The body you want may not be the weight you think!

1:12:26
 
Megosztás
 

Manage episode 358598831 series 2862917
A tartalmat a Alicia Kyrgios & Stephanie McHugh, Alicia Kyrgios, and Stephanie McHugh biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Alicia Kyrgios & Stephanie McHugh, Alicia Kyrgios, and Stephanie McHugh vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

So many times people think they want to be a certain body weight, but the weight doesn't line up with the actual body shape they aspire to have! When building the body you want, focusing on strength and building muscle, rather than simply shrinking size is key. Your hosts take an in-depth look at how you might need to rethink the body you're striving to achieve!

  continue reading

70 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 358598831 series 2862917
A tartalmat a Alicia Kyrgios & Stephanie McHugh, Alicia Kyrgios, and Stephanie McHugh biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Alicia Kyrgios & Stephanie McHugh, Alicia Kyrgios, and Stephanie McHugh vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

So many times people think they want to be a certain body weight, but the weight doesn't line up with the actual body shape they aspire to have! When building the body you want, focusing on strength and building muscle, rather than simply shrinking size is key. Your hosts take an in-depth look at how you might need to rethink the body you're striving to achieve!

  continue reading

70 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv