Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 5M ago
Lagt till three år sedan
A tartalmat a Geoff Etherson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Geoff Etherson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Fitness Minus the B.S.
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 3124954
A tartalmat a Geoff Etherson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Geoff Etherson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Listen to experienced coaches talk about the methods they use to help real people change their lives, minus all the bulls&$@ this industry is usually known for.
…
continue reading
88 epizódok
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 3124954
A tartalmat a Geoff Etherson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Geoff Etherson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Listen to experienced coaches talk about the methods they use to help real people change their lives, minus all the bulls&$@ this industry is usually known for.
…
continue reading
88 epizódok
Minden epizód
×Three things everybody should think about if they are struggling to get in shape.
Many people go to the gym every week and I wondering why they’re not seeing theresults they want. Training organization is a big part of why many people are missing the boat. Here’s what you need to know…
Talking about the mistakes that people make when starting out with weight training.
Ozempic, GLP-1, and How They Will Affect People Long Term.
I go into detail about the differences between HIIT training and strength training when it comes to building strength and muscle.
This is my review of the new documentary. You are what you eat. If you haven’t seen it yet, there are some spoilers, but it’s not like their objective is a mystery.
Rehab for a lower back injury. The process I went through to get back to normal workouts and mobility.
If fitness is any part of your New Year’s resolution, you need to listen to this episode. I discussed some key points you should look for in your preparation for the new year.
This is just an overview of some of the flawed ideas people have when it comes to nutrition. This is one of the biggest things I help people with when it comes to nutrition coaching as Mark Twain once said, “It’s not what you know that gets you into trouble. It’s what you think you know that just ain’t so.”…
I talk with one of our longtime members, Bhavna about her time with us at TI. She tells her story of coming from a background and running, and Boot Camp, to training with us and weights, and the difference it has made.
Most people treat fitness differently than they do other things in their lives. What do I mean? Well you will just have to listen.
Talking about weight training and pregnancy, and everything in between. How you can maintain your fitness while being pregnant, and the benefits of staying strong before giving birth.
Having a chat with our massage therapist at Train Insane, while she beats me up on her table.
On this episode, I talk about how lean body mass will affect your fat, loss efforts, and what you can do to fix it.
Learn how to come to terms with the difference between goals and wishes.
Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.