Artwork

A tartalmat a Dr Tess Crawley biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr Tess Crawley vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep. 52 It’s So Tempting To Wallow As We Enter Lockdown.

6:20
 
Megosztás
 

Manage episode 285269521 series 2301099
A tartalmat a Dr Tess Crawley biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr Tess Crawley vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

It’s so tempting to wallow as we enter lockdown, and believe me I’ve been tempted today (pyjamas until 1:00pm anyone?), and because I get it, I’ll be the last person to tell you to pull up your socks and crack on.

Today I’m going gently. I’ve got healthy food in the fridge and plenty of snacks for later. I’ve got a coffee in hand, music in my ears, and a breeze on my face. I’ve got the sound of my sons chatting and laughing together. And I’ve got endless entertainment from watching the dog try to sit on the cats (I kid you not).

Allow yourself some grace to do whatever brings you a little smile today.

Meanwhile if you can support your local grocer, restaurant, cafe, florist (etc), please do. This is especially hard on the small businesses in our communities.

Stay strong. I’m proud of you.

💛

#businesscoach#smallbusiness#supportlocal#melbournelockdown#victorialockdown#mentalhealth#selfcare#psychologist#crawleyclinic#crawleyhouse#privatepractice

  continue reading

236 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 285269521 series 2301099
A tartalmat a Dr Tess Crawley biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr Tess Crawley vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

It’s so tempting to wallow as we enter lockdown, and believe me I’ve been tempted today (pyjamas until 1:00pm anyone?), and because I get it, I’ll be the last person to tell you to pull up your socks and crack on.

Today I’m going gently. I’ve got healthy food in the fridge and plenty of snacks for later. I’ve got a coffee in hand, music in my ears, and a breeze on my face. I’ve got the sound of my sons chatting and laughing together. And I’ve got endless entertainment from watching the dog try to sit on the cats (I kid you not).

Allow yourself some grace to do whatever brings you a little smile today.

Meanwhile if you can support your local grocer, restaurant, cafe, florist (etc), please do. This is especially hard on the small businesses in our communities.

Stay strong. I’m proud of you.

💛

#businesscoach#smallbusiness#supportlocal#melbournelockdown#victorialockdown#mentalhealth#selfcare#psychologist#crawleyclinic#crawleyhouse#privatepractice

  continue reading

236 epizódok

Todos los episodios

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv