Artwork

A tartalmat a Amy Natalie biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amy Natalie vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

353. Healing Through Breathwork and Feminine Energy w/ MJ Renshaw

43:00
 
Megosztás
 

Manage episode 462085493 series 2818397
A tartalmat a Amy Natalie biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amy Natalie vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today’s conversation, Amy and MJ explore the profound journey of connecting with feminine energy and the transformative power of breathwork.

MJ shares her personal experiences navigating trauma and the importance of listening to your body as a guide for healing.

Together, they discuss how breathwork serves as a powerful tool for emotional release, overcoming the societal conditioning around emotions, and the philosophy behind the Being Method somatic breathwork approach.

IN THIS EPISODE, YOU’LL DISCOVER:

- How somatic breathwork and connecting with feminine energy create a powerful pathway for healing trauma stored in the body

- The importance of emotional awareness, presence, and community support in navigating your healing journey

- Using the Being Method and releasing your emotions as transformative tools for emotional release and self-discovery

MJ’s story and expertise offer a relatable and inspiring look into how breathwork and feminine energy can help us heal, grow, and connect more deeply with ourselves.

Tune in to discover how to transform your life through presence, breath, and intentional healing.

GUEST INFO & OFFERINGS:

Connect with MJ on Instagram: @beingmethodbreathwork

Visit MJ’s website: www.beingmethod.ca

FOLLOW ME:

Instagram: @amynatalieco + femininefrequency_podcast

Download: Empowered Feminine Morning Ritual

Have an episode topic request? Submit it here!

  continue reading

359 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 462085493 series 2818397
A tartalmat a Amy Natalie biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Amy Natalie vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today’s conversation, Amy and MJ explore the profound journey of connecting with feminine energy and the transformative power of breathwork.

MJ shares her personal experiences navigating trauma and the importance of listening to your body as a guide for healing.

Together, they discuss how breathwork serves as a powerful tool for emotional release, overcoming the societal conditioning around emotions, and the philosophy behind the Being Method somatic breathwork approach.

IN THIS EPISODE, YOU’LL DISCOVER:

- How somatic breathwork and connecting with feminine energy create a powerful pathway for healing trauma stored in the body

- The importance of emotional awareness, presence, and community support in navigating your healing journey

- Using the Being Method and releasing your emotions as transformative tools for emotional release and self-discovery

MJ’s story and expertise offer a relatable and inspiring look into how breathwork and feminine energy can help us heal, grow, and connect more deeply with ourselves.

Tune in to discover how to transform your life through presence, breath, and intentional healing.

GUEST INFO & OFFERINGS:

Connect with MJ on Instagram: @beingmethodbreathwork

Visit MJ’s website: www.beingmethod.ca

FOLLOW ME:

Instagram: @amynatalieco + femininefrequency_podcast

Download: Empowered Feminine Morning Ritual

Have an episode topic request? Submit it here!

  continue reading

359 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás