Artwork

A tartalmat a FasCat Cycling Training Tips Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a FasCat Cycling Training Tips Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to test and build cycling durability

55:30
 
Megosztás
 

Manage episode 401284235 series 3314830
A tartalmat a FasCat Cycling Training Tips Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a FasCat Cycling Training Tips Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

One of the new hot topics in training is a concept dubbed ‘durability.’ It’s being talked about by WorldTour coaches and being written about in cycling media.

But what is durability really? Is it a new concept? Is it a metric? And most importantly, how do you train durability and test for it so that you can improve as a cyclist?

On this podcast, Coaches Christian Parrett and Andrew Giniat dig into what it is, why it matters, and how you can improve it.

--

Have you been enjoying the FasCat Podcast? Please leave us a review on the App Store or Google Play. Thanks!

You can save 25% off a subscription to Optimize — your year-round training solution with unlimited training plans, meal plans, and strength and conditioning videos — with the code 25podcast.

  continue reading

303 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 401284235 series 3314830
A tartalmat a FasCat Cycling Training Tips Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a FasCat Cycling Training Tips Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

One of the new hot topics in training is a concept dubbed ‘durability.’ It’s being talked about by WorldTour coaches and being written about in cycling media.

But what is durability really? Is it a new concept? Is it a metric? And most importantly, how do you train durability and test for it so that you can improve as a cyclist?

On this podcast, Coaches Christian Parrett and Andrew Giniat dig into what it is, why it matters, and how you can improve it.

--

Have you been enjoying the FasCat Podcast? Please leave us a review on the App Store or Google Play. Thanks!

You can save 25% off a subscription to Optimize — your year-round training solution with unlimited training plans, meal plans, and strength and conditioning videos — with the code 25podcast.

  continue reading

303 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv