))
Episode 96 | More Veggies | Happy Healthy Meals with Risa Auger
Manage episode 311291276 series 3101824
A tartalmat a Risa Auger biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Risa Auger vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
On this episode of Happy Healthy Meals, I talked about veggie swaps to add nutrients and lower carbs while keeping the same textures. And then I go over ways to switch up the meals on my meal plan to make them work for your goals. AND randomly, there is a bit of #poop talk. Not planned of course, but worth the warning!
.. CONNECT WITH ME! ..
.. SUPPORT ME! ..
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/support140 epizódok
Megosztás
