Ep43: Postured To Prevail Everyday Samurai Life podcast

Artwork

A tartalmat a Ken Yamarashi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ken Yamarashi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Everyday Samurai Life « »
Ep43: Postured to Prevail

4+ y ago 48:18

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Ken Yamarashi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ken Yamarashi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Physical posture is much more than bodily arrangement. Posture impacts physical health, mental awareness, and emotional attitude, as well as martial readiness. Proper posture is essential to securing your liberty because it is the common thread between mind, body, spirit, and the body of all your affairs.

Posture is fundamental to samurai related martial arts but “kamae” is a comprehensive term that includes the physical body, relationships to potential opponents or environmental threats, in addition to the tools and resources at your disposal.

Prevailing in conflict, or avoiding it in the first place, requires embodying a resilient posture and being well practiced with tactical breathing techniques is the best way to release stress, eliminate tension from the body, and elevate your situational awareness; so you can achieve optimal performance.

Posture, in combination with deep abdominal breathing, is the quickest path to the flow state.

Flow focused fitness:

https://www.everydaysamurai.life/primal

Free download outline of the material and other resources:

www.everydaysamurai.life/43

… continue reading

65 epizódok

Artwork

Ep43: Postured to Prevail

Everyday Samurai Life

16 subscribers

published 4+ y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Ken Yamarashi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ken Yamarashi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Physical posture is much more than bodily arrangement. Posture impacts physical health, mental awareness, and emotional attitude, as well as martial readiness. Proper posture is essential to securing your liberty because it is the common thread between mind, body, spirit, and the body of all your affairs.

Posture is fundamental to samurai related martial arts but “kamae” is a comprehensive term that includes the physical body, relationships to potential opponents or environmental threats, in addition to the tools and resources at your disposal.

Prevailing in conflict, or avoiding it in the first place, requires embodying a resilient posture and being well practiced with tactical breathing techniques is the best way to release stress, eliminate tension from the body, and elevate your situational awareness; so you can achieve optimal performance.

Posture, in combination with deep abdominal breathing, is the quickest path to the flow state.

Flow focused fitness:

https://www.everydaysamurai.life/primal

Free download outline of the material and other resources:

www.everydaysamurai.life/43

… continue reading

65 epizódok

Toate episoadele

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát