))
Navegando los 20s: relaciones, cambios, incertidumbre y salud mental (Parte 1)
Manage episode 455052329 series 3376510
A tartalmat a Lidia Celeste Thierry-Tiry biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lidia Celeste Thierry-Tiry vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
¡El día de hoy tenemos a una invitada especial en el podcast! Les presento a Paloma: psicóloga, amiga y veinteañera. Juntas hablamos sobre lo emocionante y retador que puede ser navegar los 20s.
Ambas compartimos nuestra experiencia viviendo fuera y todos los cambios que hemos ido experimentando a partir de eso. Además, discutimos sobre:
- Comparaciones y expectativas
- Relaciones de pareja, amigos, familia y nosotros mismos
- Cómo encontrar el balance perfecto entre lo personal, social y laboral
- Libros que nos han ayudado en todo este proceso de growing pains
¡Espero que lo disfruten mucho! Y no se olviden que también pueden vernos en YouTube.
Top 5 libros recomendados en inglés/español:
- The Defining Decade / La Década Decisiva (Meg Jay)
- The Power of Meaning / El Arte de Cultivar una Vida con Sentido (Emily Esfahani Smith)
- Big Magic / Libera tu Magia (Elizabeth Gilbert)
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas y Encuentra a tu persona vitamina (Marian Rojas Estapé)
- The Subtle Art of Not Giving a F** / El Sutil Arte de que (casi todo) te Importa una M** (Mark Manson)
Instagram Personal: https://www.instagram.com/lidia_celestet/?hl=es
Instagram Podcast: https://www.instagram.com/estoybien_pod/?hl=es
TikTok (Vlogs + Experiencia): https://www.tiktok.com/@lidiacelestett?lang=es
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCvKwWl4w5GQong4Jp6l8seg
Web Personal: https://lidiacelestett.wixsite.com/website
Lidia's Book Club: https://www.instagram.com/lidiasbookclub/?hl=es
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsetter
License code: PSPU2VCTA19R647U
103 epizódok
Megosztás
