Artwork

A tartalmat a Escapist CrossFit by Rickard Long biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Escapist CrossFit by Rickard Long vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#045 Alpha Ancestral Diet with Maria Kalikas

56:26
 
Megosztás
 

Manage episode 286431166 series 1417462
A tartalmat a Escapist CrossFit by Rickard Long biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Escapist CrossFit by Rickard Long vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Hey ho,

today we talk to Maria Kalikas who shares her story and how her life got turned up side down as a teenager when she got diagnosed with diabetes. After that nothing stayed normal anymore.

The doctors told her she should take more medicines but she found a better way.

That was through changing her diet and nutrition.

We go through how she started with her new diet and lifestyle.

Happy listening!

Maria on instagram:

https://www.instagram.com/mariakalikas/

Rickard on instagram:

https://www.instagram.com/rickardlong/

Escapist corner on IG:

https://www.instagram.com/escapistcorner/

http://www.escapistcorner.com

  continue reading

92 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 286431166 series 1417462
A tartalmat a Escapist CrossFit by Rickard Long biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Escapist CrossFit by Rickard Long vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Hey ho,

today we talk to Maria Kalikas who shares her story and how her life got turned up side down as a teenager when she got diagnosed with diabetes. After that nothing stayed normal anymore.

The doctors told her she should take more medicines but she found a better way.

That was through changing her diet and nutrition.

We go through how she started with her new diet and lifestyle.

Happy listening!

Maria on instagram:

https://www.instagram.com/mariakalikas/

Rickard on instagram:

https://www.instagram.com/rickardlong/

Escapist corner on IG:

https://www.instagram.com/escapistcorner/

http://www.escapistcorner.com

  continue reading

92 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv