Artwork

A tartalmat a Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode 314 How To Sit - Part 2

20:58
 
Megosztás
 

Manage episode 430093669 series 2465067
A tartalmat a Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week I continue to read some practical wisdom from the Vietnamese Buddhist monk, Thich Nhat Hanh. Last week I read the first third of his book “How To Sit”, so this episode includes the reading of the second third of the book. Whether you are new to mindfulness and meditation or a seasoned veteran, may this help you cultivate your inner peace. May this remind us to breathe mindfully. May we drop into the present moment and experience that the present moment contains the whole of life. Happy sitting! Enjoy the podcast! Links: Thich Nhat Hanh Foundation

  continue reading

300 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 430093669 series 2465067
A tartalmat a Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week I continue to read some practical wisdom from the Vietnamese Buddhist monk, Thich Nhat Hanh. Last week I read the first third of his book “How To Sit”, so this episode includes the reading of the second third of the book. Whether you are new to mindfulness and meditation or a seasoned veteran, may this help you cultivate your inner peace. May this remind us to breathe mindfully. May we drop into the present moment and experience that the present moment contains the whole of life. Happy sitting! Enjoy the podcast! Links: Thich Nhat Hanh Foundation

  continue reading

300 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv