Artwork

A tartalmat a Dr. Jennifer Shaw biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Jennifer Shaw vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

3 TIPS FOR GETTING F***ING FIT

25:13
 
Megosztás
 

Manage episode 305694452 series 2439469
A tartalmat a Dr. Jennifer Shaw biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Jennifer Shaw vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Often when we want to lose weight or improve our fitness level we quickly move to increase our exercise and/or go on a diet. In today's episode, I dive into how that is not the solution. There are some simple things that need to be addressed prior to those bigger ones.

Get started with the healthy habits collection and fiber! https://doterra.me/UEzuoqNH

Give essential oils a try: www.drjennifershaw.com

Alarm clock under Non-toxic living: www.amazon.com/shop/natural_wellness_tips

  continue reading

112 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 305694452 series 2439469
A tartalmat a Dr. Jennifer Shaw biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Jennifer Shaw vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Often when we want to lose weight or improve our fitness level we quickly move to increase our exercise and/or go on a diet. In today's episode, I dive into how that is not the solution. There are some simple things that need to be addressed prior to those bigger ones.

Get started with the healthy habits collection and fiber! https://doterra.me/UEzuoqNH

Give essential oils a try: www.drjennifershaw.com

Alarm clock under Non-toxic living: www.amazon.com/shop/natural_wellness_tips

  continue reading

112 epizódok

כל הפרקים

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv